Fragen und Antworten
- Warum soll ich zu Ihnen kommen, ich kann mit meiner Freundin, meinem Freund,… genauso reden?
Wenn Sie durch Ihre bisherigen Gespräche im Freundeskreis, in der Familie,… nicht weiterkommen, sich an Ihrem Anliegen bzw. Ihrem Problem nichts oder zu wenig ändert, wenn Sie das Gefühl haben sich im Kreis zu drehen oder Sie einfach mit einer in jeder Hinsicht neutralen Person sprechen möchten, die professionell ausgebildet ist und fundierte Erfahrungen hat, dann kontaktieren Sie mich. Ich freue mich, Sie kennenzulernen!
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- Gibt es eine Erfolgsgarantie?
Nein. Was ich Ihnen garantiere ist, darauf zu achten, dass Ihr Ziel im Fokus unserer Arbeit bleibt und gegebenenfalls optimiert wird, aufgrund der Fortschritte die Sie machen. Wenn dies nicht passiert, werden wir entsprechend handeln.
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- Wie läuft ein erster Termin bei Ihnen ab?
Das Erstgespräch dient dem gegenseitigen Kennen lernen, es ermöglicht Ihnen unter anderem leichter zu entscheiden ob Sie sich vorstellen können mir auch sehr persönliche oder heikle Dinge anzuvertrauen. Denn Basis unseres Kontaktes ist das Vertrauen zwischen Ihnen und mir.
Ebenso dient das Erstgespräch der Klärung Ihrer Wünsche, Ihrer Beweggründe und Ihres Bedarfs. Wir besprechen außerdem die Rahmenbedingungen unserer Zusammenarbeit (Ziele, Methoden, Häufigkeit der Termine, Honorar,…).
Oft ist am Ende der ersten Sitzung(en) noch keine Lösung vorhanden, dafür aber mehr Klarheit. Klarheit darüber, ob Sie lernen möchten mit Ihrem Anliegen/Problem besser umzugehen oder die Gewissheit darüber, dass Sie mit Ihrem Anliegen/Problem so nicht mehr leben möchten. Je nach dem wie Ihre Erkenntnis ausfällt ergibt sich der weitere Verlauf unserer Zusammenarbeit.
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- Was werden Sie mich beim ersten Mal alles fragen?
Beim Ersttermin bitte ich Sie um Ihre Daten wie: Adresse, Familienstand, Alter, Beruf, Kinder. Dann möchte ich natürlich wissen warum Sie da sind. Sie bekommen ausführlich Gelegenheit Ihr Anliegen/Problem zu schildern, Ihren Wunsch dazu zu äußern oder vielleicht schon ein Ziel zu nennen.
Des Weiteren frage ich Sie, was Sie bisher unternommen haben um Ihr Problem zu mildern oder zu lösen, was davon gut geklappt hat und was weniger.
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- Mit welchen Themen kann ich zu Ihnen kommen?
Rund um Beziehung, Sexualität, Beruf und Karriere habe ich mich spezialisiert auf: Veränderung, Entscheidung, Orientierung, Positionierung.
Das erste Telefonat wird zur Klärung beitragen ob ich die richtige Ansprechpartnerin für Ihr Thema/Anliegen sein kann. Bitte kontaktieren Sie mich. Ich freue mich, Sie kennenzulernen!
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- Wie viele Termine brauche ich?
Die Dauer bestimmen Sie selbst. Sie entscheiden auch, welche Zeitabstände zwischen unseren Treffen für Sie am besten sind. Je nach Situation werden Sie sich für die Verwirklichung Ihrer Ziele und Wünsche mehr oder weniger Zeit nehmen wollen.
In der Regel zeigen sich erste Erfolge bereits nach wenigen Terminen, da ich sehr lösungs- und zielorientiert arbeite.
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- Wir können/Ich kann nur am Abend kommen, haben Sie auch spätere Termine frei?
Viele meiner Klienten sind berufstätig und haben daher nur am Abend Gelegenheit zu einem Termin. So gut wie möglich bemühe ich mich, mich zeitlich auf Sie einzustellen. Wir finden ganz sicher einen Zeitpunkt der für uns passt! Bitte kontaktieren Sie mich zur Terminklärung.
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- Was ist wenn ich einen vereinbarten Termin nicht einhalten kann?
Vereinbarte Termine sind verbindlich! Wenn Sie mich bis zu 48 Stunden vor dem vereinbarten Termin kontaktieren, ist die Änderung oder das Storno kostenlos. Bei Änderungen bzw. Absagen innerhalb von 48 Stunden verrechne ich die vereinbarte Einheit, da ich diesen Termin für Sie freigehalten habe. Eine Terminänderung bzw. –absage hat schriftlich per SMS oder E-Mail zu erfolgen und wird erst durch meine Bestätigung wirksam.
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- Soll ich bei Beziehungsproblemen lieber allein oder zu zweit kommen?
Dies hängt ganz von Ihrem Anliegen, Ihren Möglichkeiten oder familiären Umständen ab.
Aus meiner Erfahrung kann ich sagen, es haben sich folgende Varianten bewährt:
- Anfangs findet ein Gespräch als Paar statt, im Zuge der Fortschritte und Entwicklungen ist es hilfreich mit einem oder beiden Partnern auch Einzelgespräche zu führen.
- Auch möglich ist es Alleine zu beginnen und später den Partner dazu einzuladen.
- Manchmal ist es zielführender alle Termine mit beiden Partnern zu vereinbaren.
- Oder ausschließlich in Einzelgesprächen zu arbeiten.
So individuell wie Menschen sind, ist auch hier für viele Möglichkeiten Platz, die wir gerne persönlich besprechen können. Auf jeden Fall können Sie sicher sein, alles was alleine (Sie und ich) besprochen wird, mache ich – ohne Ihre vorherige Zustimmung – nie zum Thema vor Ihrem Partner.
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- Wie lange dauert ein Gespräch bei Ihnen?
Zeitlich unterscheide ich in Erst- und Folgetermine. Beim Erstgespräch geht es zum Einen um das Kennen lernen und das Abklären der Rahmenbedingungen und zum Anderen geht es um ausreichend Gelegenheit zur Schilderung Ihres Anliegens. Deshalb steht für ein Erstgespräch mehr Zeit zur Verfügung, und zwar: Ersttermine für Einzelpersonen dauern 70 Minuten, Ersttermine für Paare dauern 90 Minuten. Folgetermine für Einzelpersonen dauern 50 Minuten, Folgetermine für Paare dauern 70 Minuten.
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- Wodurch unterscheiden sich Lebens- und Sozialberater, Psychotherapeuten, Supervisoren, Coaches, Psychologen und Psychiater?
Gleich vorweg, die Grenzen sind teilweise fließend und manchmal schwer zu definieren, hier die meiner Meinung nach auffälligsten Merkmale:
- Lebens- und Sozialberater sind Meister der Salutogenese (meint Gesundheitsvorsorge, und –erhaltung) und daher geschulte Vorsorge-Experten für die körperliche und psychosoziale Gesundheit. Lebens- und Sozialberatung ist gesetzlich geregelt und seit 1989 in Österreich als vierte Säule im Gesundheitswesen – neben der Medizin, Psychologie und Psychotherapie – etabliert.
- Psychotherapeuten dürfen mit Menschen arbeiten die vom Gesetz her als psychisch krank eingestuft werden. Dies ist auch die markanteste Unterscheidung zur Lebens- und Sozialberatung.
- Der Begriff Supervision stammt ursprünglich aus dem Sozialbereich, wenngleich heute auch in der Wirtschaft von Supervision die Rede ist. Gemeint ist eine Reflexion der Arbeitspraxis und beruflichen Beziehungsdynamik.
- Coaches sind Begleiter und Unterstützer. Der Begriff Coaching kommt aus dem Sport und meint den Trainer und Motivator.
- Psychologen haben einen Studienabschluss, sind z.b. als Verkehrspsychologen, im Spital oder in der Forschung tätig und erstellen Gutachten oder Tests. Mit entsprechender Zusatzausbildung können Psychologen auch psychotherapeutisch tätig sein.
- Psychiater sind Ärzte mit psychiatrischer Facharztausbildung und behandeln eine Erkrankung des Geistes und der Seele. Der Psychiater ist in der Lage die möglicherweise körperliche Ursache einer seelischen Erkrankung zu erfassen.
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